БЪЛГАРСКИ ЧЕРВЕН КРЪСТ - ШУМЕН

През 50-те години теорията на игрите е дисциплина, към която проявяват интерес не само математици и икономисти, но и военните. Основите на теорията на игрите са положени в издадената през 1944 г. в Принстън монография "Теория на игрите и икономическото поведение" на американските математици Джон фон Нойман и Оскар Маргенщерн (първият има унгарски произход, а вторият - австрийски). И двамата са работили в Принстънския университтет. Затова е разбираемо и увлечението на Наш още от студентските му години. Теорията на игрите е математическа дисциплина, която изучава математическите модели за вземане на оптимални решения в условията на конфликти. Наличието на конфликти означава, че имаме множество М1 от участници, наречени коалиции на действието, множество М2 от техни стратегии, множество М3 от ситуации, множество М4 от коалиции на интересите и множество М5 от отношения. Системата { М1 , М2 , М3 , М4 , М5 } се нарича игра, а елементите на М1 и М4 - играчи. В теорията на игрите се...

Български Червен Кръст Шумен осъществява своята дейност в изпълнение на основната си цел да облекчава и предотвратява човешките страдания с безпристрастност и неутралност, без да прави разлика по отношение на националност или расова принадлежност, пол, социално положение, религиозни убеждения или политически възгледи. Именно тази наша безпристрастност и неутралност ни позволява да подпомагаме уязвимите хора в трудни ситуации, да бъдем автономни и достъпни за всички. За да може да изпълнява своята мисия, БЧК Шумен трябва да има подкрепата, отзивчивостта и щедростта на отделни личности и на обществото като цяло. На Български Червен Кръст е възложено да разпределя храни от интервенционните запаси на европейския съюз на социално слаби лица. Програмата ще се осъществява в продължение на девет месеца от май 2008г до януари 2009г, като през този период се планира да се извършат три раздавания. Предвидено е всеки бенефициент да получи общо до 25 кг продукти / брашно, ориз и захар /. Обл...

Диетичен и кръвен холестерол Интересен е фактът, че нашите тела всъщност произвеждат цялото количество холестерол, от което се нуждаем. Когато се прави изследване за нивото на холестерола, доктора на практика измерва нивото на циркулиращия холестерол в кръвния ток или с други думи нивото на кръвния холестерол. Около 85% от холестеролът, които циркулира в кръвообращението е произведен в нашия организъм. Останалите 15% идват от външи източници – храната. Диетичният холестерол постъпва в организма чрез приема на месо, пилешки продукти, риба и морска храна, яйца и млечни продукти. Възможно е някои хора да приемат храни, богати на холестерол и все пак да имат ниско ниво на кръвния холестерол и обратното, никoй хора приемат храни с ниско съдържание на холестерол и в същото време имат високи нива на кръвен холестерол. Нивото на кръвния холестерол може да бъде завишено чрез прием на диетичен холестерол, наситени мазнини и транс мастни киселини. Това завишение на холестерола се асоциира с атеро...

Методът на шестте мислещи шапки е удобен начин за провеждане на т. нар. паралелно мислене. Паралелното мислене е мислене в група, което позволява произвеждането на решения по творчески и безконфликтен начин. · Паралелното мислене не е спор. Участниците не започват от предварително избрани позиции. За разлика от стандартните дебати, където целта е изчистване на мненията и позициите и стремеж към някаква "истина", при паралелното мислене всички участници тръгват свободни от предубеждения, или се освобождават от тях по време на обсъжданията. Обсъждането не е сблъсък на две или повече позиции, а съвместно начертаване на карта на проблемите, алтернативите и решенията, въз основа на която се постига крайният резултат. · Различните шапки включват различен тип мислене. Шестте шапки символизират шест основни типа мислене, които прилагаме при вземането на решения. Използването на шапките отделно и последователно ни позволява да отграничим, опростим и концентрираме процеса на мислене. В...

Проучванията показват, че най-популярните причини хората да посягат към цигарите са: - навикът - за да намалят напрежението - за да поддържат компанията - за да се отпуснат - за да се отвлекат от неприятни мисли - за да прекъснат за малко работата си - защото всички наоколо пушат - за да изглеждат по-възрастни - харесва им мириса на тютюн - за удоволствие Оказва се, че вкусът на цигарата и полученото от нея удоволствие са на последно място сред причините, каращи хората да пушат. Въпреки това статистиката не отчита намаляване в броя на пушачите по света. Наблюдават се две противоположни тенденции – увеличаване на тютюнопушенето в развиващите се страни като Индия, Пакистан, Източна Европа, бившия Съветски съюз и намаляването му в развитите държави – САЩ, Канада, Австралия. България е на трето място в Европа по брой на пушачите, сочи статистиката на „Евробарометър” за 2006 г. Според изследването 36% от българите са повдластни на порока. Пред нас са само Гърция и Кипър. Цигаре...

Релаксацията е метод за въздействие върху мускулния тонус, като целта е да се премахне повишеното нервно-психическо напрежение и да се уравновеси емоционалното състояние. Същността й се крие в рязкото свиване на оп ределена група мускули с последващо продължително и колкото е възможно по-пълно отпускане. В момента на свиването кръвта от мускулите навлиза в системата на вътрешното кръвообращение. След спадане на напрежението тя интензивно нахлува в мускулната тъкан. При това се получава своеобразна гимнастика на нервните центрове на вегетативната нервна система. Пълната релаксация не е само отпускане на мускулите, а и освобождаване на съзнанието. Тя изисква то да се освободи от всичко неприятно и потискащо, организмът да се изплъзне от диктата на кората на главния мозък. Важно е да повярвате, че собственият ви организъм е най-добрият майстор, който може да ремонтира вашето тяло и дух. Занимавайки се с релаксиращи упражнения, вие трябва да свалите тесните дрехи, часовника и очилата, пом...

Доказано е, че фазите на Луната влияят върху биологичния ритъм на организма. Диетолозите умело използваха тази зависимост и сътвориха сензационна лунна диета, с нейна помощ може да стопите до 8 кг за един лунен цикъл, без да се подлагате на стрес и мъчения. Във всяка една от фазите на луната трябва да се храните добре, но само с определен вид продукти, които отговарят на биологичните нужди на организма в този период. Новата лунна диета има три фази, съобразени с фазите на Луната, през март подготвителната фаза започва от 19 март - новолуние, и продължава до 2 април- пълнолуние. През това време трябва да подготвите организма си за отслабване със специални питиета, които стопяват мазнините. От 3 април Луната започва да намалява и под нейно влияние за организма започва фазата на същинското слабеене. През тези две седмици храненото трябва да е много добре балансирано. В третата фаза, след новолунието, 16 април, Луната започва да расте, а за орга...

Основоположник на учението за разделното хранене е съветският учен академик И. П. Павлов. Той и колегите му установили, че на всеки вид храна се отделят различни по качество и количество храносмилателни сокове. По-точно, различните класове вещества - белтъци, въглехидрати и мазнини - се храносмилат на различни участъци от храносмилателния тракт. Основавайки се на трудовете на Павлов, Хърбърт Шелтън съставил основните правила за съчетаване на продуктите: Никога не яжте въглехидратна и кисела храна заедно. Хляб, картофи, грах, банани, фурми и други въглехидратни продукти не бива да се ядат с лимон, портокал, грейпфрут, ананас, домати и прочие кисели плодове. Не яжте кисели плодове с белтъчини . Портокали, лимони, домати, ананаси, вишни, кисели сливи, кисели ябълки не бива да се ядат с месо, орехи, яйца. Не яжте пъпеш с каквато и да била друга храна. Диня, меден, мускусен и прочие видове пъпеши винаги трябва да се ядат отделно. Не яжте мазнини с белтъчини. Краве масло, сметана, растит...

Кафето е най-широко използваният психосоматичен стимулатор в света. Идеята, че системната му употреба носи вреди и рискове, едва ли ще Ви изненада, но твърдението, че всеки десети от нас търпи част от симптомите на кофеинизъм, трябва сериозно да Ви стресне! Струва си да се замислите, дали част от нервността и невъздържаното поведение може да са следствие на третата чаша кафе - нещо иначе съвсем нормално. Какво е кофеинът и как влиза в телата ни? Кофеинът е вещество от групата на ксантиновите алкалоиди. С научно име триметилксантин, кофеинът се среща в зърната на кафето, листата на чая и други растения. Когато е намиран в кафе, той бива наричан кофеин, в чай - тианин, в Гуарана - гуаранин, в Йерба Мате - матеин и т.н. Кофеинът прониква в тялото посредством напитки като кафето, чая, енергийните и изотоничните напитки, кофеинови бонбони, стимулиращи добавки, някои шоколадови изделия и сладкиши, дори при съзнателен прием на кофеинови таблетки. Лошото е, че рядко ни се отдава да проследим к...

By completing three simple steps, you and your family can be prepared for the unexpected. Get A Kit Every family should have at least 3 days worth of supplies on hand in an easy-to-carry evacuation kit. Have at least three days of supplies in an easy–to–carry evacuation kit, with additional supplies on hand. Remember to check your kit and replace the stock every six months. An easy way to get your kit started is to contact your local Red Cross. If you purchase a kit or choose to build your own, check that it includes— Water. Have at least one gallon per person per day. Food. Pack non-perishable, high-protein items, including energy bars, ready-to-eat soup, peanut butter, etc. Select foods that require no refrigeration, preparation or cooking and little or no water. Flashlight . Hand crank and alternative energy options are available. Include extra batteries, if applicable First aid kit . Include a first aid reference guide. Medications. Don’t forget prescription and non-prescriptio...

Женева, 05 октомври 2007г. Пиша Ви, за да допълня с нова информация един важен елемент на нашата обща Рамка за действие, поставена във „Федерация на бъдещето”. Сферата на действие № 9 описва „стратегия за човешки ресурси за укрепване на базата от доброволци и персонал на Международната федерация”. Тя призовава Националните дружества да: „Приложат кохерентен подход към управлението на човешки ресурси, за да привличат, задържат и управляват ефективно персонала и доброволците, както и да приложат ангажимента (пледжа) на МФЧК за разнообразието, толерантността и противопоставянето на дискриминацията. Продължат да промотират инициативи за споделяне или обмен на персонал и доброволци между НД и със Секретариата, за да градят опит в мрежата на МФЧК”. Призовава Ръководството да: „Мобилизира ресурси в подкрепа на нашата работа. Да наблюдава изпълнението на стратегията за човешките ресурси на Федерацията, за да осигури висококачествен и убеден персонал и доброволци на всички нива, които са способ...