БЪЛГАРСКИ ЧЕРВЕН КРЪСТ - ШУМЕН

Днес в Шуменската областна червенокръстка организация се проведе изпит за водни спасители. През месец юни курсът започнаха 14 обучаеми. На изпит се явиха 13. Успешно издържаха изпита 12 курсиста, от които 6 с правоспособност за басейн и 6 с правоспособност за море.

На 24 юли 2009г /петък/, приключи раздаването на храни от интервенционните запаси на ЕС на социално слабите граждани от Шуменска област, които към 31.12.2008г са получавали енергийни помощи за отопление. Всеки правоимащ получи по 2 кг брашно, 3 кг захар и 3 кг ориз. Усвояването на интервенционните запаси по общини е както следва: ОБЩИНА БРОЙ БЕНЕФИЦИЕНТИ ПО СПИСЪК БРОЙ БЕНЕФИЦИЕНТИ ПОЛУЧИЛИ ПОМОЩ БРАШНО 2КГ ОРИЗ 3 КГ ЗАХАР 3 КГ ОБЩО % НА ПРЕДОСТАВЕНИТЕ ПОМОЩИ НА ПРАВОИМАЩИТЕ ПРЕСЛАВ 735 735 1470 2205 2205 5880 100% ВЪРБИЦА 950 950 1900 2850 2850 7600 100% СМЯДОВО 596 596 1192 1788 1788 4768 100% ВЕНЕЦ 760 760 1520 2280...

Носоглътката ни цяла година отбива атаките на простудни и инфекциозни заболявания. Как да й се помогне? Всеобщо е мнението, че успешна преграда за тонзилите (сливиците) е специалната профилактика всеки ден. Това е комплекс от очистващи и хранителни за носоглътката процедури. Лекарите препоръчват той да се прилага в разстояние на два месеца. Защото често болните не завършват курса. Какво включва той? Промивки на носа, изплакване на устата, гърлото, капки хранително масло, дъвчене на листа от хвойна. За промивки и изплакване на устата ви трябват. очистващи течности. Като това може да правите на всеки три дни с различни отвари. Как да си ги приготвите? - Преди всичко трябва да се снабдите с растения с противомикробно и противовирусно действие. Към тях се отнасят брезата, девесилът, риганът, исландският мъх, многолистникът, който обаче е много горчив и не се дава на деца, лайката, евкалиптът, мащерката и др. Една чаена лъжичка суров продукт се залива с една чаша кипяща вода, оставя се 30-6...

Нищо не може напълно да замени потребността на нашия организъм от вода. Водата е най-полезният източник на влага, но освен нея има и други напитки, които дават на организма много полезни вещества. Кои са те се опитват да отговорят авторите на статия в списание Prevention . Зелен чай • Полза: счита се, че намалява риска от възникването на остеопороза , рак, сърдечно-съдови заболявания. В зеления чай се съдържат много флавоноиди, полифеноли и антиоксиданти, които защитават клетките от вредното въздействие и неутрализират свободните радикали. В чая се съдържа и флуор, който укрепва костите и влияе благотворно на зъбите. • Калории: 0 Чай от мента • Полза: помага при стомашни разстройства, облекчава коликите, способства за храносмилането, помагайки на храната да се движи по-лесно през стомашно-чревния тракт. Ментата притежава и противоспазматично действие, премахва болката в мускулите и мускулното напрежение. • Калории: 0 Мляко (с 1% масленост) • Полза: в млякото се съдържат сложни въглехи...

За какви проблеми сигнализира току-що облечената тениска, която след един час може да бъде буквално изцедена? Чрез потните жлези всеки ден ние се разделяме с около 3 чаши течност, жителите на тропиците с до 4 литра, маратонецът - 7,5 л, миньорът – 10 л. И това е напълно нормално. Но ако седите на сянка без да се движите и вашето тяло се покрива с капчици пот, вероятно страдате от хиперхидроза. Причините за това състояние могат да са различни. Потенето е важен симптом... ...за ендокринолога Нарушенията в работата на жлезите с вътрешна секреция почти винаги предизвикват засилено отделяне на пот. При заболявания на щитовидната жлеза то е съпроводено с мрачно настроение, небивала трудоспособност, ревливост и безсъние, засилен апетит, но едновременно с това и с рязко отслабване (хипертиреоза) или обратното – вялост, сънливост, бърза умора (хипотиреоза). Ако освен от потене вие с оплаквате от повишена жажда и пристъпи на нощен глад, трябва да си направите анализ на кръвта, тъй като е възможе...

От днес в Шумен стартира съвместна акция на община Шумен и БЧК Шумен за по поносимо преодоляване на горещите летни дни от гражданите на Шумен. Бяха открити два пункта на които гражданите могат да се подкрепят с вода и да си измерят кръвното налягане.

Един разговор в телевизия Шумен с председателя на ОС на БЧК Шумен и член на НС на БЧК д-р Николай Чобанов за дейността на Шуменската областна организация, за съвременния доброволчески мениджмънт, за интервенционните запаси и за още нещо...

Традиционната източна медицина смята, че главното предназначение на ушите е не толкова слухът, колкото възможността чрез тях да се диагностицират и лекуват някои заболявания. Разгледайте внимателно ушите си, сравнете наблюденията си с други симптоми на вашия организъм и цялостното си здравословно състояние и при необходимост посетете лекар. Ушите с правилна форма, достатъчно големи и с еднакъв размер и форма говорят за добра наследственост и достатъчен запас от резервни сили в организма. Твърде зачервените или горящи ущи (дори този признак да се появява за кратко време) показват склонност към хипертония и нарушения в работата на вегетативната нервна система. Хората с “пламнали уши” често са склонни към агресия и прибързана реакция към външните промени. Студените и бледи уши също свидетелстват за дисфункция на вегетативната нервна система, защото сигнализират за понижено кръвно, обща слабост и намаляване активността на мозъка. Синкавият цвят на ушите показва наличие на сърдечна недостат...

Причина №1: предимствата на пълните Не всички мъже харесват слабите жени. Силната половина е наясно, че пълните жени по-често са прекрасни домакини, общителни, с голям приятелски кръг. Те са по своему женствени и сексуални, нежни любовници и приятели, които добре разбират събеседника си. Те по-често са склонни да прощават изневярата, не са агресивни и рядко са раздразнителни. Също така е много важно, че такива жени не само обичат да си похапват, но и готвят вкусно. И точно преди вечеря те няма да ти кажат:” Погледни си корема – никаква вечеря!” или “Време е за малко спорт”. С психологията на отношенията – до тук Причина №2: сити – значи добри Не напразно казват, че храната е тип наркотик. Тя ни прави по-щастливи, защото по време на ядене в нашия организъм се повишава нивото на ендорфините – “хормоните на щастието”. А когато не ни достига радостта, се появяват агресията и раздразнителността. Причина №3: бременността не е време за диети По време на бременността трябва да се радвате на ск...

Има десетки отговори на въпросите, които най-често терзаят мъжката суета - дали изтъняващата коса ги прави по-малко мъжествени, пърхотът резултат от сухата кожа на главата ли е, възможно ли е по-рядкото носене на шапка да спре косопада и още куп тревожни питания, на които отговор дават Бен Скървин, международен коафьор и д-р Рене Руст, старши научен сътрудник. Наистина ли подстригването кара косата да расте по-плътна и по-силна? "Възможно е това да действа при розите, но за жалост не се отнася за косата - казва Бен. - Същото важи и за брадата." "Бързината на растежа на косата се определя от това как се делят клетките във фоликула на косъма дълбоко в кожата на скалпа - допълва д-р Ръст. - Тъй като стволът му е съставен от мъртви клетки, няма никакъв поток от информация за дължината му обратно към клетките, които определят растежа на косата. Все пак късата коса придава по-приветлив и поддържан външен вид." На тънката и оредяващата коса може да помогнете с подходящи пр...

Обучение по гребане на бъдещи водни спасители През месец юни и юли 2009г Областния Съвет на Българския Червен кръст Шумен провежда обучение за водни спасители. Виждате моменти от обучението по гребане с лодка.

През лятото най-чести са ритъмните нарушения на сърдечната дейност.Напоследък в научните списания често се споменава за т.нар. Holliday Heart Syndrom - следпразничен сърдечен синдром. Независимо какво количество алкохол се употребява, много често след празници, отпуски и почивни дни се наблюдават ритъмни нарушения на сърдечната дейност. Те се изразяват в пристъпи или от ускорена сърдечна дейност или от аритмична сърдечна дейност, които ние наричаме предсърдно мъждене. Особеното е, че предсърдното мъждене не зависи от количеството на консумирания алкохол. Понякога, дори от малки количества алкохол през лятото се получават тежки пристъпи от нарушен сърдечен ритъм. Друго характерно през лятото е честата употреба на студени и газирани напитки. Преминавайки през хранопровода те дразнят т.нар. синусов възел и също по-често се получават пристъпи от сърдечна тахикардия и нарушение на сърдечния ритъм. Друг проблем през лятото е естествено високата температура на въздуха. Тогава, когато продълж...

Зърнените продукти, наричани често “семена на цивилизацията”, сред които хлябът заема челно място, се поставят от Световната здравна организация в основата на пирамидата на здравословното хранене - поради важната им роля като източници на енергия и незаменими хранителни вещества, както и заради значението им в превенцията на най-често срещаните днес заболявания. Хлябът и зърнените храни дават над 50% от енергията, 75% от въглехидратите и повече от 30% от белтъците в менюто ни. В актуализираните през 2005 г. референтни стойности за прием на енергия и нутриенти от Експертната група по храни и хранене към Института по медицина на Националната академия на САЩ (Food & Nutrition Board, Institute of Medicine of The National Academies), за първи път бе препоръчана консумация на минимум 130 грама въглехидрати на ден. Количеството им е изчислено на базата на потребностите на човека за нормална мозъчна функция. Въглехидратите идват само от растителните храни, животинските – месото и млечните ...

При слънчевите очила има такъв голям избор от стилове и различни ценови категории, че понякога е трудно да решим кое е най-добрият избор за нас. Да намерите очила, с които ще се чувствате по-красиви и елегантни и едновременно с това ще са достатъчно функционални и ще ви вършат работа, си е чисто предизвикателство. Нашият съвет, за да успеете в това начинание, е да си отговорите на няколко въпроса още сега, преди всъщност да е започнала обиколката по оптиките. UV Защита – най-важното Най-важното нещо, за което служат вашите очила е да защитават очите ви от ултравиолетовата радиация. Затова ние ви препоръчваме слънчеви очила, които блокират 99-100% от UVA и UVB радиацията. На етикета на очилата е желателно да е отбелязано : UV 400 или 100% UV защита. Материали : Материалите, от които се изработват стъклата (лещите за очилата) са различни, някои са по-леки от други, някои са по-издръжливи. Най-често се използват три материала: Поликарбонат – издръжлив и лек материал CR-39 - също л...