СЪВЕТИТЕ НА БЧК ЗА ГОРЕЩИТЕ ДНИ

ПИЙТЕ МНОГО ТЕЧНОСТИ  ПРЕДИМНО ВОДА – НЕ ПО-МАЛКО ОТ 2 ЛИТРА

ПОСТАРАЙТЕ СЕ ДА НЕ ИЗЛИЗАТЕ НАВЪН МЕЖДУ 10 И 17 ЧАСА.

РАЗХОДКИТЕ НА ОТКРИТО СА МНОГО ОПАСНИ, ОСОБЕНО ЗА МАЛКИТЕ ДЕЦА, ВЪЗРАСТНИТЕ ХОРА И СТРАДАЩИТЕ ОТ СЪРДЕЧНО-СЪДОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ;

ЖЕГАТА Е ОПАСНА КАКТО ЗА ХОРАТА С НИСКО КРЪВНО, ТАКА И ЗА ТЕЗИ С ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ;

КОНСУМИРАЙТЕ ЛЕКИ, А НЕ МАЗНИ ХРАНИ - ПРЕДИМНО ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ;

АБСОЛЮТНО ЗАБРАНЕНА Е УПОТРЕБАТА НА АЛКОХОЛ, ДОРИ НА БИРА. УСЕЩАНЕТО ЗА РАЗХЛАЖДАНЕ Е ФАЛШИВО. СЪЩОТО СЕ ОТНАСЯ И ЗА СЛАДОЛЕДА.

АКО НА ВАС ИЛИ НА НЯКОЙ ОКОЛО ВАС МУ ПРИЛОШЕЕ:

  • Поставете пострадалия да легне на хладно и проветриво.

  • При затруднено дишане, поставете пострадалия в странично положение.

  • Разхлабете дрехите, за да не затоплят допълнително.

  • Не поливайте пострадалия със студена вода, а го обтрийте с мокра кърпа с вода.


Коментари